ಮೂಲಂಗಿ ಸೊಪ್ಪು- ೨ ಕಪ್ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದು
ಮೂಲಂಗಿ ಗಡ್ಡೆ- ೧ ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿ
ಈರುಳ್ಳಿ- ೨ ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿ
ಮೊಸರು ೧/೨ ಕಪ್
ಉಪ್ಪು
ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂಲಂಗಿ ಸೊಪ್ಪು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೂಲಂಗಿ ಗಡ್ಡೆ , ಉಪ್ಪು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ.
ರೊಟ್ಟಿ/ ಊಟದ ಜೊತೆ...ಇರಲು ಹಿತವೇನು! ಹುಂ....
ಅರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೆಚ್ಚಿದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂಲಂಗಿ ಸಲಾಡ್ ಇಂದೇ ಮಾಡಿ :).....
ಚಂದ್ರಿಕಾ ಹೆಗಡೆ
ಮೂಲಂಗಿ ಗಡ್ಡೆ- ೧ ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿ
ಈರುಳ್ಳಿ- ೨ ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿ
ಮೊಸರು ೧/೨ ಕಪ್
ಉಪ್ಪು
ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂಲಂಗಿ ಸೊಪ್ಪು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೂಲಂಗಿ ಗಡ್ಡೆ , ಉಪ್ಪು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ.
ರೊಟ್ಟಿ/ ಊಟದ ಜೊತೆ...ಇರಲು ಹಿತವೇನು! ಹುಂ....
ಅರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೆಚ್ಚಿದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂಲಂಗಿ ಸಲಾಡ್ ಇಂದೇ ಮಾಡಿ :).....
ಚಂದ್ರಿಕಾ ಹೆಗಡೆ
ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲ:
ಕಾಮೆಂಟ್‌ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ